10. Plano de emergência visível
Mesmo com tudo em ordem, imprevistos acontecem. Um plano claro acelera a ajuda e acalma a família. Deixe contatos de parentes, vizinhos e serviços de saúde em locais visíveis, como porta da geladeira e perto do telefone.
Mantenha o celular carregado e fácil de alcançar. Crie uma mensagem curta já salva para emergências. Se possível, use uma campainha sem fio ao alcance.
Resumo:
- Lista de contatos em dois pontos da casa.
- Celular carregado com atalho para “ligar agora”.
- Mensagem padrão salva, por exemplo: “Preciso de ajuda em casa, estou na sala”.
- Combine quem atende primeiro e quem vem ao local.
Treino rápido: faça um ensaio mensal de como pedir ajuda, com o celular na mão e a lista de contatos à vista.
