7. Revisão de medicamentos
Alguns remédios podem dar sonolência, tontura ou queda de pressão. Isso bagunça o equilíbrio, principalmente ao levantar da cama ou sair do banho.
Leve à consulta uma lista completa do que é usado, incluindo vitaminas e chás. Conte ao médico quando acontecem tonturas e se há quedas recentes. Muitas vezes basta ajustar o horário ou a dose para reduzir o risco.
Roteiro para a consulta:
- Levar a lista atualizada dos remédios.
- Dizer quando a tontura aparece.
- Perguntar sobre horários mais seguros para tomar.
- Combinar uma revisão em 30 a 60 dias se os sintomas persistirem.
Regra de ouro: não mude nada por conta própria.
