5. Calçados fechados e antiderrapantes
O calçado certo dá firmeza nos passos e nas curvas curtas dentro de casa. Modelos fechados, com bom ajuste no calcanhar e sola que agarra bem o piso são os mais seguros.
Chinelos frouxos, salto e sola lisa aumentam o risco de escorregar. Separe um par só para uso interno, sempre limpo e seco, e deixe perto da cama.
Perguntas rápidas:
- O sapato fica firme no calcanhar ou “sai” ao andar?
- A sola segura no piso liso da cozinha?
- Há desgaste nas bordas da sola?
- O cadarço desamarra com facilidade?
Faça e não faça:
- Faça: troque o par quando a sola alisar.
- Faça: teste curvas apertadas perto da mesa.
- Não faça: caminhar com meia lisa no piso frio.
- Não faça: usar chinelo largo para subir degraus.
